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Soulever des poids légers muscle autant que des poids lourds
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Soulever des poids lourds peu de fois fait-il prendre autant de muscles que soulever des poids légers plus de fois ? - Quora
CrossFit ADM - 👀Qui a hâte de lever du poids, avoir de l'espace, troquer les dumbbells pour une barbell?! • Lâche pas, y'a un peu d'espoir à l'horizon 🌈. • • • • • • | Facebook
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